自律神経失調症とうつ病 - 公式ブログ
2021/02/10 10:27
自律神経失調症とうつ病
東洋はり灸整骨院 院長の鍼灸師 石丸昌志氏
石丸式 東洋医学による自律神経失調症改善法
最近、自律神経失調症やうつ病という病気の名前をよく耳にするようになりました。
この自律神経失調症やうつ病というのは、精神的な病気であり、よく似たものだと認識している人もいると思います。
では、実際のところ、自律神経失調症とうつ病には何か違いがあるのでしょうか？
実際のところ、この自律神経失調症とうつ病には大きな違いはないそうです。
素人の判断で、これは自律神経失調症だとか、この症状はうつ病だと判断することは出来ないようなのです。
ですが、どちらも、精神的な病気であることに違いはありません。
体がだるくなってしまったり、頭痛を感じたり、食欲がなくなったりしてしまいます。
毎日の生活を送ることも、スムーズにできなくなってしまうこともあるのです。
そのため、うつ病や自律神経失調症になってしまって、苦労をしている人がたくさんいるのです。
自律神経失調症も、うつ病も、どちらの病気になってしまったとしても、周りの人の理解というのはとても大切です。
最近では、理解している人も増えてきましたが、まだまだ理解していない人もいるのが現状です。
ですが、しっかりと理解をしてサポートすることが症状をやわらげ、改善していくためには必要なことなのです。
あせりは禁物です。
ゆっくりと、あせらずに、病気を治していきましょう。
長期戦になってしまうかもしれませんが、１歩ずつでも前に進んでいくことが大事になるのです。
自分がかかってしまう可能性も今の時代ゼロではありません。
上手くストレスと関わっていかないといけません。
