ヨガ健康法 - 公式ブログ
2021/11/26 14:28
ヨガ健康法
あなたの日常を楽しくハッピーに！ ヨガ健康法を紹介します。
ダイエットをしたい方、肩こり解消、腰痛に悩んでいる方、産後から体型を元に戻したい方、忙しくて普段あまり運動できない方、いろんな方々の悩みを解決するエクササイズ動画をご紹介しています。楽しんで行ってみてください。
【Day1】 Connect - 30 Days Yoga 心を整える #420
投稿日時：2021年01月01日再生回数：76,348 回
【Day2】 Connect - 30 Days Yoga 目覚めの朝ヨガ #421
投稿日時：2021年01月02日再生回数：58,884 回
【Day3】 Connect - 30 Days Yoga 腸活デトックス #422
投稿日時：2021年01月03日再生回数：58,115 回
【Day4】 Connect - 30 Days Yoga プチ太陽礼拝 #423
投稿日時：2021年01月04日再生回数：37,443 回
【肩・首スッキリ！】 肩甲骨をほぐすヨガ☆ 姿勢改善にも効果的！ #408
投稿日時：2020年11月25日再生回数：266,804 回
肩・首スッキリ！
【腰スッキリ！】背中、腰、股関節周りがみるみる楽になるヨガ☆ #384
投稿日時：2020年08月19日再生回数：471,388 回
腰スッキリ！
肩こり関連
骨盤関連
